Bola raz jedna kuchyňa. Žila si šťastným životom v útulnom domčeku, kde sa snúbil detský smiech s dospeláckou spokojnosťou. Aj kuchyňa bola spokojná. Z jej rúry sa rinula vôňa rôznych domácich koláčov, pečiva i chleba. Sporák si spieval pieseň radosti. Polievky, ktoré navaril zahriali a vyživili. Palacinky zasa zahnali mlsné chvíle a knedle, ktoré uvaril v hrnci, zasýtili. Jednoducho- kuchyňa sa cítila […]
“Máte dosť odborných podkladov a argumentov o kváskovaní?” “Existujú nejaké svetové vedecké štúdie, ktoré potvrdzujú benefity kvásku a kváskovania?” Takéto a podobné otázky ohľadom kvásku a kváskovania nám bežne kladiete. Naša odpoveď znie: áno. Tým, že kváskovanie NIE JE novodobým výmyslom, ale kváskovali už naše staré mamy a babičky, ktoré novodobé kvasnice nepoznali, o kvásku a […]
Tmavé chleby v sebe nesú odkaz hutnosti a celozrnnosti. Nie každý túto chuť vyhľadáva, no zároveň by si rád doprial nutrične nabitejší chlebík. Ešteže v kváskovaní môžeme mať oboje. Tmavší chlieb vďaka ražnej múke s nadýchanosťou špaldy. Upečte si tento recept na kváskový chlieb: ražno – špaldový. Chutí božsky. Preto ste ho aj vy sami […]
Žijeme v dobe veľkého komfortu a pohodlia. Stačí si niečo zaželať a výdobytky tejto doby nám umožnia želanie zrealizovať takpovediac “lusknutím prstov”. Čakanie je pre nás čoraz menej neprípustné. A práve preto komfort tejto doby prináša so sebou i negatívum: netrpezlivosť a podráždenosť. Čím viac si zvykáme na rýchlosť tejto doby, tým viac sme netrpezliví […]
Každá žena chce byť krásna a príťažlivá. Niekedy však nedostatok času a odovzdanie celej samej seba pre rodinu a domácnosť spôsobí, že starostlivosť o svoj vzhľad odsunieme na druhú koľaj. Preto prišlo Kváskovanie s nápadom, dopriať žene, ktorá kváskuje, celodenný relax a ukázať celému svetu, že aj žena s rukami zamúčenými od cesta vie byť […]
V súťaži Panta Rhei Awards 2017 sa skončila 1. etapa a začala druhá. V prvej ste rozhodli o tom, kto bude v prvej päťke v každej kategórii súťaže. Veľmi pekne vám ďakujeme za každý jeden hlas: kniha Kváskovanie 2. je v prvej päťke. V druhej etape, ktorá začala 1. marca a končí 31.marca, znovu hlasujú […]
Kníhkupectvo Panta Rhei každoročne hľadá výnimočných autorov a výnimočné tituly, aby ich ocenilo vo svojej súťaži Panta Rhei Awards. Tento rok zaviedlo novú kategóriu- zdravý životný štýl. A čo nás veľmi teší: medzi nominovanými ako Kniha roka 2017 nominovali aj našu = vašu knihu „Kváskovanie 2- Poklady z vašich kuchýň“ PANTA RHEI AWARDS Panta Rhei Awards je ocenenie […]
Jemný, na jazyku rozplývajúci sa koláč kyselkavej chuti. Ideálny ku kávičke, či k čajíku. Jemný, ľahký, chutný. Plný šťavnatosti jabĺk. To je jablkové pité. Recept, ktorý mám ešte od babičky. Len som ho pozmenila na kváskovú verziu. Kvások múku pekne prekyprí a urobí ju stráviteľnejšou a prijateľnejšiu pre naše trávenie. Tento koláč MILUJEM. A budem […]
Svrbenie pokožky, vyrážky, bolesti hlavy, opuchy, stavy úzkosti až depresie. Aj takto sa môže prejavovať histamínová intolerancia. Po jej diagnostikovaní má človek zmenený jedálniček. Do života prídu nové pravidlá stravovania. Niektorých potravín či stravovacích návykov je potrebné sa vzdať. Jedným z odporúčaní je aj vylúčiť chlieb a pečivo z droždia. Ale čo kváskový chlieb a pečivo? Je vhodné kváskovanie pri histamínovej intolerancii? Rozprávali […]
Je prejavom profesionality a ľudskosti, že keď sa urobí chyba, vedieť ju priznať a dať o nej vedieť ostatným, ktorých sa týka. A tak vám dávame vedieť: Ak máte doma knihu “Kváskovanie 2- Poklady z vašich kuchýň“, doplňte si prosím v recepte Božské trdelníky na str. 218 v surovinách “Ďalej na cesto potrebujeme” ešte aj tieto suroviny, ktoré nám pri […]
Súťaž o kompletnú PREMENU IMIDŽU od salónu DNJ Beauty&Style v celkovej hodnote 250 Eur ! Odfoť sa s knihou Kváskovanie 1 alebo Kváskovanie 2 u seba doma a napíš k nej do komentára na Facebooku Kváskovanie, prečo by si premenu chcela vyhrať alebo označ v komentári priateľky, ktorým by si premenu dopriala. Kompletná premena imidžu […]
Miluje vaša rodina nadýchané rožky, no v kváskovej verzii ich neviete urobiť nádherné, jemné a nadýchané? Príďte sa to naučiť na kváskový kurz “Rožkovanie”. Naty vám ukáže tipy a triky, ako upiecť dokonalé, nadýchané a vláčne kváskové rožky <3 Kurz “Rožkovanie” Pre koho je kurz vhodný Tento kurz je vhodný pre už kváskujúcich, ktorí prešli základným kurzom “Kváskovanie […]
Kváskujete, aktívne si doma pečiete chlieb, no potrebujete “vychytať muchy”? Aké sú triky na upečenie krásne nadýchaného bochníka? Prihláste na kurz kváskovania u Naty Štefkovej Žúrekovej s názvom “Upeč si svoj chlieb” a upiecť chlieb bude pre vás “malina”. Kurz kváskovania “Upeč si svoj chlieb” Pre koho je kurz vhodný Kurz kváskovania “Upeč si svoj […]
Láka vás kváskovanie, no neviete sa odhodlať? Alebo ste začali ako samouk a nedarí sa vám? Prihláste sa na kurz kváskovania od A po Z s Naty a zistíte, že kváskovanie je radosť a zábava. Naty má rôzne druhy kurzov kváskovania. Pre začiatočníkov, i pre pokročilých kváskovačov, na pečenie kváskových chlebíkov i kurz na pečenie […]
Potrebujete doma upiecť chlieb, no nemáte po ruke knižky Kváskovanie či nejaký odskúšaný recept? Stačí si pamätať metódu 123 a môžete upiecť chlieb hocikde: na chalupe, na dovolenke, či kdekoľvek. Táto metóda 1-2-3 na pečenie chleba koluje na internete a na Facebooku a často sa naňu pýtate. I preto ju spisujeme do tohto článku, aby ste […]
Všetko upratané, darčeky “najstajlované”, stromček svieti, no pohostenie máte? Ak áno, tak návšteva môže prísť 🙂 Aby sme ponúkli návštevu chutným, ľahko stráviteľným a pre naše zdravie prínosným pohostením, chce to nejaký výnimočný tip. Máme? Jasné 🙂 Na takéto výnimočné chvíle máme v zálohe feniklovú veku. Základ chlebíčkov, ktorého receptúra urobí zážitok z jedenia výnimočným. […]
Posledný mesiac prebiehala súťaž o autorské šperky talentovanej šperkárky Kataríny Žiak. Stačilo, aby ste si cez náš web zakúpili jednu knihu Kváskovanie – Recepty z kvásku, alebo Kvásvanie 2 – Poklady z vašich kuchýň, alebo ich kombináciu a boli ste automaticky zaradení do súťaže. O aké ceny sme súťažili? 1.cena – Sada šperkov Náhrdelník maky […]
Tešíme sa vášmu záujmu o kváskovanie. Aj vďaka vám sme boli opäť oslovené kváskovať pred kamerami v TV Markíza v rannej relácii Teleráno. Naty a jej kváskové recepty ovládli celý štáb i hostí. Ako to celé počas vysielania 14.12.2017 vyzeralo a čo dobrého sa pieklo? Čítajte ďalej 🙂 Teleráno 14.12. a 3 kváskové recepty Celá […]
Vianočný čas je o momentoch, kedy si uvedomíme, aké šťastie máme, že máme jeden druhého. Máme na seba viac času, sme k sebe pozornejší, aj našim chuťovým pohárikom doprajeme až nad mieru 🙂 Dopriať si niečo malého a nevinného pod zub ku káve či čaju pri vianočnej rozprávke je len čerešnička na torte. Pod malým […]
Máme pre vás eko-bio súťaž 🙂 V dnešnej dobe a stave našej prírody je viac ako namieste sa zamyslieť, ako by sme mohli aj my aktívne prispieť k jej ochrane. Triediť odpad a možno ho čo najviac eliminovať. S takouto myšlienkou prišla aj Bambooska, ktorá na svojom portfóliu ponúka eko a bio produkty. A nie […]
Štedrák sa zvykne robiť na Štedrý večer, pretože jeho zloženie je štedré 🙂 Aj keď by sa mohlo na prvý pohľad zdať, že tak rôzne chute plniek nebudú spolu “pasovať”, úplne sa dopĺňajú. A nielen skvelá chuť, ale i zloženie, kvalita a stráviteľnosť. Mňam 🙂 To sa ukrýva v tomto čisto špaldovom recepte na štedrák […]
Vanilkové rožky sa podávajú na vianočnom maškrtiacom tanieri hádam v každej domácnosti. Sú také príjemne akurát na dvakrát do úst (alebo naraz?), krehké, sladké a voňavéééé 🙂 Tento rok vám prinášame tip na ich kváskovú podobu. Sú rovnako výborné, upravené na stráviteľnejšiu a výživnejšiu formu a najviac dokonalé sú, ak zavoláme k príprave deti. Pretože […]
Určite sa zhodneme na tom, že medovníky jednoznačne patria k tej pravej vianočnej atmosfére. Rozvoňajú celý dom, pri ich príprave sa ozýva smiech, radosť a mlaskanie s ochutnávaním “natajňáča” 🙂 A čo tak si ich tentokrát dopriať so všetkou noblesou, výživnosťou, chuťou a ešte zo špaldy? Tak my máme pre vás unikátny, niekoľko generácií zdeľaný […]
Každá rodina má svoje tradičné recepty, ktoré pripravuje na Vianoce. Sú špeciálne, jedinečné, častokrát ich dedímepo generácie. Čo tak pridať na náš zoznam niečo chutné, stráviteľné, výživnejšie a zdravšie? Máme pre vás skvelý tip na mňamku s dlhou históriou. A Vianočné pečenie nech započne- u nás sa pečie vianočná štóla z kvasu 🙂 ***VIANOČNÁ ŠTÓLA […]
Zakúsiť čaro kváskovania je čaraz lákavejšie. A niet divu- všetci si chceme dopriať chuť, kvalitu a výživu. Obava z toho, že je to náročné by nás mohla odstrašiť. Ešteže nás kváskovanie láka viac, akoby mal prevládať strach 🙂 Na otázku, či bolo skôr vajce alebo sliepka by sme mohli viesť dlhé debaty. No padla na […]
Malé, sladké pokušenie, ktoré vôbec nie je zhrešením. To je dobrá myšlienka, že? Odteraz nemusíme sniť o povolenej mlske, pretože Helenka si pečie doma svoje piškóty so želé. Podelila sa s nami o recept, aby si celý svet mohol dopriať chuť a kvalitu. Tieto sú plné lásky z domácej a poctivej prípravy, navyše stráviteľnejšie vďaka […]
Kváskovanie bolo pozvané do Dubnice nad Váhom, aby ľuďom prstredníctvom prednášky priblížilo, čo je to kvások a kváskovanie a prečo sa v tejto dobe oplatí investovať do doma pečeného chleba a pečiva. A tak autom cestovala do Dubnice nielen Naty sama, ale i s kváskom, cestom na chlieb a aj upečeným chlebíkom. Aby Dubnici ukázala […]
S blížiacim sa dátumom Vianoc premýšľame nad vhodným darčekom pre manželku, priateľku, mamu, sestru alebo aj samú seba 🙂 Ako ženy dobre chápeme dilemu každej z nás, ako sa obliecť a okrášliť. Zvodne a šik sa chce cítiť predsa každá z nás. Preto sme sa rozhodli pomôcť vám s výberom darčeka na Vianoce- súťaž o […]
Miesenie, kvasenie, stáčanie do ošatky, pečenie. Pri domácom pečení chlebíkov vkladáme do každého svojho diela energiu, lásku i čas, ktorý tomu venujeme. Preto nás teší, keď náš výsledný chlebík nielen dobre chutí, ale i dobre vyzerá. Chlebík môžeme buď pekne na povrchu ozdobiť alebo ozdobne narezať. Alebo oboje 🙂 Narezanie chleba alebo nastrihnutie chleba pred pečením […]
Viac ako polročnú prácu plnú pečenia, vyberania dobrých receptov, dolaďovania surovín, foodstylingu, fotenia, spisovania a nekonečného kontrolovania sme úspešne zvládli. Očakávaná kniha Kváskovanie 2 – Poklady z vašich kuchýň uzrela pred nedávnom svetlo sveta a bolo nám cťou uviesť ju do čitateľského života ako sa patrí: krstom, ktorý sme spojili so zážitkovou tlačovkou pre novinárov a […]
Kváskovanie je spôsob, ako priniesť na stôl pre seba a pre našich najbližších chuť a zdravie. Čaru kváskovania podľahlo vďaka osvete kváskovania veľa domácností nielen na Slovensku, ale i v zahraničí. Najnovšie sme “nakazili” Tv Markíza a to hneď niekoľkrát. Najprv reláciou Reflex, krátko na to v Teleráne a kváskovanie spomínal aj internetový portál TV Noviny […]
Kváskovanie sa stáva čoraz viac obľúbené. Veľa ľudí vďaka úžasnej chuti kváskových produktov a najmä zdravotným benefitom kvásku podľahne domácemu pečeniu a pridáva kvások pridať do čo najviac receptov. Aj my 🙂 “Nepcháme” ho do receptov však len tak. Má to svoje dôvody. Prečo je dobré použiť kvások v receptoch? 1. Kvások je druh kypridla […]
Naša čitateľka Lenka Göndörová a jej rodinka milujú linecké koláčiky. Ale ako správna milovníčka pečenia s kváskom upravila svoj domáci recept na kváskový. A tak vznikla obdoba Lineckých: Lenkine linecké koláčiky. Niekto by mohol namietať, že originálne linecké koláčiky majú presné zloženie cesta (len múka, práškový cukor, maslo, žĺtka a citrónová šťava) a s kváskom to […]
Až 33 z vás môže vyhrať ceny za skoro 3.500 EUR !!Kváskovať sa oplatí! Kto kváskuje, zaslúži si odmenu. Chceš vyhrať jednu z týchto super cien?
Kváskovanie a jeho čaro a benefity, ktoré ponúka, si získava čoraz viac ľudí. Čaro prišlo už aj do televízie Markíza. Redaktori relácie Reflex sa chceli o kváskovaní dozvedieť viac, a tak nás vyhľadali. Veľmi rýchlo skonštatovali, že z kvásku upečené jedlo má tú správnu vôňu a chuť. Čo sme spolu so štábom televízie Markíza pre […]
Je vedecky dokázané a všeobecne známe, že konzumácia potravín s vyšším glykemickým indexom je spojená so zvýšenou mierou obezity, cukrovky, rakoviny a rôznych druhov chorôb. Preto jedenie potravín s nižším glykemickým indexom je oveľa zdravšie, než jedenie potravín s vysokým glykemickým indexom. Pozrime sa na to, čo je to glykemický index a na to, aký glykemický […]
Súťaž o nádhernú rodovú knihu KRONIKA ŽIVOTA Stačí ak do komentára napíšete, koho životný príbeh v nej zapísaný by bol pokladom vo vašej knižnici. Viac informácií o knihe nájdete na: www.kronikazivota.skalebo www.kronikazivota.cz Súťaž prebiehala na Facebooku “Kváskovanie” od 30.08.2017 do 9.9.2017 Žrebovanie prebehlo: 10.9.2017 Pozrite si záznam zo žrebovania: Srdečne gratulujeme výherkyni: Lucia Lazoríková Prajeme jej, nech […]
Kváskovanie v zahraničí je viac udomácnené a viac samozrejmé, ako v našich krajoch. Častokrát je bežne ponúkané v regáloch s kvalitou, ktorú vyhľadávame. V čase dovolenky si preto môžeme dopriať kváskové produkty od skúsených pekárov. Ako sa spýtať, či v pekárni ponúkajú chlieb z kvásku? U Slovákov žijúcich v rôznych krajoch sveta sme zisťovali preklad: […]
01Súťaž o knihu “Kváskovanie- Recepty z kvásku” prebiehala na Facebooku “Kváskovanie” od 19.8.2017 do 29.8.2017 Stačilo v komentári napísať “Koho by ste chceli naučiť kváskovať” Záznam zo žrebovania: Srdečne gratulujeme výherkyni: Linda Sklenárová, 925 71 Trnovec nad Váhom Prajeme, aby sa vám z nej dobre varilo a pieklo. Daniela a Naty
Priatelia kvásku a vyznávači kvality, ďakujeme, že ste s nami, že ste sa nechali “nakaziť” láskou pre kvások. Knihu Kváskovanie- Recepty z kvásku sme pre vás tvorili deň – noc s láskou a plným nasadením. Snažili sme sa, aby ste v knihe našli všetko potrebné na to, aby ste mohli úspešne kváskovať a priniesť tak […]
Agrokomplex výstavníctvo Nitra každoročne prináša novinky z celej oblasti poľnohospodárstva. Traktory, kombajny, sejačky, zvieratá, kŕmivo, rastliny a, samozrejme i veľké trhy. No tento rok 2017 bol špeciálny: usporiadatelia zakomponovali do kontextu výstavy aj kváskovanie. Ako to tam vyzeralo? Samozrejme, všetko malo svoje čaro a bolo zaujímavé. My sme vyhľadali však hneď prvú budovu pri vstupe […]
Intolerancie. Rozprávky. Recepty. Hovoríte si, že to nejde dohromady? Ale veru ide a ako super! S radosťou vám dávame do pozornosti dva úžasné elektronické knižky od šikovnej žienky a maminy 2 malých neposedníkov Danky Piljarovej. Táto mamina spojila svoje skúsenosti s intoleranciami a fantáziu do 2 e-knižiek: „Zázračné rozprávky na zjedenie“ a „Ako variť bez […]
Byť mamou je úžasná vec. A každá mama vie, aké je niekedy ťažké dostať do tých našich deťúreniec niečo zdravé, najmä zeleninkové. Preto máme veľkú radosť, že vďaka našej priateľke, dvojnásobnej maminke Andrea Kovacova, ktorá je zakladateľkou, srdcom i dušou portálu Čo dokáže mama, vznikla na Slovensku prvá zeleninková knižka. Knižka, vďaka ktorej si každé […]
Kvások je pestrý živý organizmus obsahujúci viaceré druhy baktérií. Pre zachovanie vitality, teda jeho sily a kvality, je potrebné sa oň starať- pravidelne ho kŕmiť vodou a múkou. Intervaly sú rozdielne v závislosti od druhu a hustoty kvásku. Zo skúseností vieme, že kvások vydrží maximálne 7 dní v chladničke bez kŕmenia, pri zachovaní jeho sily […]
Aj vám sa spájajú langoše s detstvom? Doma sme ich často nemávali, no na každom trhu a jarmoku bol stánok, odkiaľ sa rinula omamná vôňa smaženého cesta s cesnakom a syrom. Skákala som ako opica a prosila o jeden. Pamätám si na slávny deň, keď som sa odhodlala si kúpiť langoš sama- stánok bol pred kultúrnym domom, hneď pri schodoch. Rad […]
Chceli by ste, aby váš doma upečený kváskový chlebík vydržal ešte dlhšie než zvyčajne? Máme pre vás skvelú “vychytávku”, ktorá sa objavila už aj na slovenskom trhu: Bee’s Wrap . Poznáte Bee´s wrap? Bee’s Wrap je obal na uskladnenie potravín. Je výborný na balenie chleba, pečiva, no i syra, či zeleniny . Je vyrobený z organickej […]
Kváskovať sa dá aj ušami. Pre poslucháčov rádia Lumen sme v rubrike Na skok do kuchyne prezradili, že kvások je tradičným spôsobom pečenia a nie novodobý výmysel. Čo ste sa mohli od nás v dvoch dieloch vysielania ešte dozvedieť? Okrem prínosov kváskovania pre zdravie sme sa naučili, ako vypestovať ten najkvalitnejší, najuniverzálnejší a najmenej náročný […]
Keď zakladáme kvások podľa dobrého návodu, je v ňom napísané, že na štvrtý deň z kvásku nechávame len 60 gramov. Čo však s kváskom, ktorý nám zostane? Je ešte príliš „mladý“ a slabý, aby sme z neho mohli upiecť chlebík nadýchaný ako balón. Takýto mladý kvások sa správa jednoducho povedané ako puberťák: nevyspytateľne ? Čo s ním […]
Milí naši milovníci kvásku, pripravili sme pre vás exkluzívnu SÚŤAŽ, ktorá vás určite poteší. Zakúpením knihy “Kváskovanie- Recepty z kvásku” v období 25.05.- 13.06.2017 budete automaticky zaradení do súťaže o EXKLUZÍVNY POBYT PRE 2 OSOBY na dve noci s polpenziou a neobmedzeným vstupom do wellness v Kaskády Hotel&SPA Resort v hodnote 308 EUR Ako […]
Častokrát si vyberieme recept podľa fotografie, kde nás výsledný produkt zaujme. Keď si však študujeme suroviny, natrafíme na pojem “sladenka”. Čo to je a prečo to tam je? Prinášame vám pár informácií o sladenke ako dôkaz, že sa ju oplatí mať doma a používať ju do receptov ako druh sladidla. Čo je to sladenka?Sladenka alebo […]
Stále vám tu na blogu a vo Facebook skupinách Kváskovanie a Kváskové pečenie hovoríme, že nie je múka ako múka. Podľa názvu taká istá múka od jedného výrobcu sa správa v recepte odlišne, ako taká istá múka od iného výrobcu. Dve „rovnaké“ múky a iný výsledok. Nie horší alebo lepší, jednoducho len iný. Aj preto sme sa rozhodli […]
Stránka
Skupina
Televízia
Instagram